10月1日，杭州第19届亚运会跳水男子双人10米跳台决赛在杭州奥体中心游泳馆盛大举行。陕西运动员杨昊搭档国家队队友练俊杰发挥出色，以492.63分的成绩一骑绝尘，为中国队再夺一金。

当晚共有来自马来西亚、韩国、中国、中国澳门的4组选手参与男子双人十米跳台金牌的角逐。前两轮，杨昊/练俊杰组合稳定发挥了难度系数2.0的101B和401B两个动作，以116.40分领跑比赛。从第3轮到第5轮，中国组合选择的5253B、307C、207B三个动作，将难度系数从3.2一路拉升至3.6。5跳结束，中国组合以389.40分的成绩，领先暂时排名第二的马来西亚选手71.64分。

第6轮，杨昊/练俊杰组合选择109C，向前翻腾四周半（抱膝），难度系数为3.7。这是当日比赛的全场最高难度，唯一一个向前翻腾四周半的动作。起跳节奏、高度、距离，空中翻腾、打开时间以及动作的一致性，杨昊、练俊杰两人均完美呈现，并在本轮获得全场最高分103.23分，最终以492.63分的总成绩毫无悬念地获得冠军。韩国队在最后一跳反超马来西亚队，获得亚军。